吃多動少，即使體重正常，也可能有脂肪肝。聯安診所分析去年上萬名企業員工健檢資料，發現中壯年上班族肝臟異常率最高的是脂肪肝，高達45%的健檢者都有脂肪肝。
聯安分析近1萬5000名、30歲至50歲企業員工的肝臟健檢資料，發現肝臟異常率排行榜前三名依序是脂肪肝、GPT 異常、B肝帶原。若以行業別看，電子資訊業、一般製造業與營建土木業是肝檢查異常的前三大行業。
聯安診所院長鄭乃源表示，吃得太好，動的太少，即使體重正常，也有兩成有脂肪肝。另外，不少上班族工作起來沒日沒夜，也沒有固定下班時間，更沒有時間運動，長久下來肝臟也會「過勞」，甚至檢查出異常仍沒有積極治療。
一位營建業主管林先生，每天平均上班10小時，從2004年起健檢都確認是B肝帶原者，歷年的GPT也都呈現異常，還有輕度脂肪肝。但他卻不以為意，結果去年檢查發現B肝病毒量竟然超標，已有肝實質纖維化現象。
鄭乃源說，脂肪肝就是內臟堆積過多脂肪，是肝硬化主因之一，應減少吃甜點、零食，並減少油脂攝取。另外，晚餐最好在8時前吃完，避免宵夜，以免熱量無法消耗持續累積。
這項分析也發現，有19%的健檢民眾GPT異常。鄭乃源說，異常表示肝臟正在發炎，應每3至6個月進行追蹤檢查。
